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Mode de vie | FDS - Soins Infirmiers

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Règles hygiénodiététiques pour diabétiques

Règles hygiénodiététiques pour diabétiques Le sucre doit être prohibé. Bien sûr, dans notre société il est quasiment impossible de se restreindre totalement. Mieux vaut s'accorder un peu de sucre de (...)

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Attention aux informations sois-disant miraculeuse sur le web

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Facteurs de risques cardiovasculaires

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Facteurs de risque liés au mode de vie

La façon dont on se porte au quotidien influence directement notre santé. Les facteurs cardiovasculaires liés au mode de vie sont :
  • Tabagisme
  • Malbouffe ou alimentation déséquilibrée, excessive
  • Consommation d'alcool régulière
  • Surpoids / Obésité
  • stress, surmenage, tempérament nerveux, colérique
  • Sédentarité (ne pas faire de sport, se déplacer très rarement, rester toute la journée assis...)

Antécédents médicaux

On appelle "antécédents" tout ce qui a été diagnostiqué auparavant, y compris des pathologies (...)
alimentation pauvre en sel

Régime hyposodé ou régime désodé (pauvre en sel ou sans sel) : quelle alimentation ?

Ces 2 régimes faisaient auparavant l'objet de règles différentes, l'un étant sans sel strict, l'autre simplement pauvre en sel. Aujourd'hui, la plupart des professionnels de santé estiment que le régime sans sel entraînent des risques démesurés et ne prescrivent donc (...)

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Régime alcalin : liste des aliments, régimes, recettes, astuces utiles.

L'alimentation moderne est bourrée d'ingrédients qui acidifient le sang. Une acidité source de nombreux problèmes de santé, souvent chroniques. Voici donc la liste des aliments alcalins, des idées de recettes...

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Faire un régime alcalin, qu'il (...)


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